Jauns TaukLess maratons #LAIMES_POGA

​

Kas jūs gaida šajā izaicinājumā:

 

️‍

TRENIŅI. Katram treniņam tagad būs pieejams ērtāks formāts - iesildīšanās, vingrojumi uz laiku, atsildīšanās būs vienā kopīgā, pilnvērtīgā video! Treniņu programmu sagatavoja lieliska trenere @beate.streike!

​

UZTURS. Ēdienkartē būs absolūti jaunas receptes no sezonas produktiem! Būs pieejama arī ērta uztura plāna grāmata ar svarīgākajiem punktiem, kuri jāievēro maratona laikā!

SKAISTUMS. Šajā izaicinājumā jūs gaida aktuālas publikācijas un uzdevumi no stilistes @bambisasha. Uzzināsim daudz jaunumu par savu garderobi! 

VESELĪBA. Kā vienmēr mūsu maratonu fokusā būs veselība. Tāpēc programmas ietvaros uzaicinājām sagatavot papildus uzdevumus un noderīgu informāciju par zobu veselību smaidīgu profesionāli @dr.artjomenko! 

SARUNAS. Tiešraidēs runāsim par svarīgāko ar uztura speciālisti @svetlana__aleksejeva un apspriedīsim galveno problēmu “atkarība no cukura” ar psihologu @evita.stala.psichology. 

DĀVANAS. Šoreiz jums būs iespēja brīvdienu konkursos laimēt stilīgas balvas no Latvijas ražotājiem! GALVENĀ BALVA - iRobot putekļusūcējs! Lai jums paliek vairāk laika sev!